肾虚的治疗方法

     肾虚的导致因素较多,体质也会有一些或多或少的影响,.可以在平日多锻炼,增强体质,再则可咨询中医,进行长期调养,但首要是需去医院做出正确的判断,确认是否为肾虚症状,再进和针对性调理,.
 

肾虚的治疗方法：

　　补肾,由于肾有阴虚,阳虚,精虚,气虚的反差,补肾就有补肾阳,滋肾阴,益肾气,填肾精等等反差的途径和反差的用药.然而在当前却有一种谬误趋势,即保健品中以补虚为主,补虚以补肾为主,补肾又以补肾阳为主,导致补肾壮阳之品被滥用.

　　滥用保健品和中药材补肾已经凑合一些毁败佳绩,对此,还是一句老话：药补不如食补,食补不如神补,追求安乐,调理肾虚症状,要在营养,调节生息客观和体育锤炼上多下功夫,消费者不要迷信“保健品”.

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　　肾虚的治疗方法很多,一方面不否决肾虚食疗的作用,但是对于长期的严重肾虚患者来讲,肾虚食疗见效较慢.另一方面肾虚的食疗也是启动药物是一样的必须辩理促使启动,因此启动过程中应鼓劲咨询中医师促使妥善拔取.对于时间比较昌盛的肾虚患者,尤其是老年益友,在医生指引下启动肾虚食疗方法,能长期维护,结局还是不错的.本站引见肾虚食疗秘方数则如下,热望对您能有所扶肋.

　　海参粥：水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味.有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱,腰膝酸软,失眠盗汗等.

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　　枸杞猪腰粥：枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥.有益肾阴补肾阳,固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛,腰膝酸软,腿足痿弱,头晕耳鸣等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方.

　苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥.有补肾助阳,益擅长便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷,腰膝冷痛,小便频数,夜间多尿,便秘等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方.

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　　鹿角胶粥：鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎纳入热粥中溶进,加白糖适量.有补肾阳,益精血的作用,适用于肾阳短少,精血虚损所致的形体羸瘦,腰膝酸软,疼痛,遗精阳痿等.

　　杜仲腰花：杜仲12克,煎煮过滤备取,猪腰一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱姜食盐爆炒后食用.有补肝肾,强筋骨,降血压的作用,适用于中老年人肝肾短少所致的肾虚腰痛,腰膝无力,头晕耳鸣,高血压.