世界如此美妙 你却如此暴躁——关注有车“路怒症”

    “你不长眼啊，没看见老子要超车吗？”“不会开车回家练去，别在公路上挡爷的路！”……仔细回想一下，平时脾气一向很好的你，是否一坐进驾驶室就感到烦躁不已，很多时候会说脏话甚至大打出手？没错，这就是最近网络上经常讨论的“路怒症”。

    路怒症，顾名思义就是带着愤怒去开车，形容在交通阻塞情况下开车压力与挫折所导致的愤怒情绪。随着私家车快速增多，我们经常看到开车引发的情绪冲突。本期《车行天下》，我们就请来车主、交警和心理学专家，一起来侃侃“路怒症”。

    



    镜头：谈起“路怒症”，栾先生是生气又无奈，十天前，他就亲身经历了一场因“路怒”而引发的“大战”。

    5月17日，恰逢青岛国际车展开幕，栾先生与妻子一早便开车赶往会展中心。“我和老婆特喜欢看车玩车，一想到马上能见到这么多豪车，那个高兴劲就甭提了。”栾先生说，到了展会现场，他才发现周围停车位上已经是车满为患，他们只好走走停停四处寻找车位。

    此时，一名出租车司机怒气冲冲来到了栾先生的车旁，劈头盖脸便是一顿臭骂。“你没看见我要起步吗？你还挡我的路？不会开车回家哄孩子去……”言语之间脏话连篇。愣了半天，栾先生才搞明白自己无意间挡住了出租车的路。“我们在找车位，确实不是有心的。”栾先生的妻子小心地辩解着，谁知出租车司机压根不听解释，依旧骂骂咧咧不依不饶。“谁受他这气，我又不是故意的，凭什么火气冲我来？”栾先生不甘受气，两个人差点就动起手来。

    一顿激烈的争吵后，栾先生之前赏车的心情早没了。车还没看便遇到个“愣头青”，栾先生夫妻草草在车展转了一圈便回了家。

    当事人说：我当时并没有看到那辆刚起步的出租车，事发后也想“退一步海阔天空”嘛！也不是大矛盾，可谁知那个司机依旧不依不饶，着实令人气愤，或许他觉得我是故意的。现在经常会遇到交通拥堵的状况，如果大家都像这个出租车司机这样，这路就得越来越“挤”。当然，这也是对自己的一个教训，以后不能随便把怒火发泄到其他司机身上。 

    镜头：都说徐小姐是个温柔贤惠的女人，无论是单位的同事，还是朋友亲戚，无一不对徐小姐的好脾气啧啧称赞，对同事谦和忍让，对男朋友那更是好得没的说，这让徐小姐获得了好人缘。但自从徐小姐去年开上新车，众人称赞的好脾气不见了。“每天早上上班都堵车，有时候还会有个小碰小擦，浪费时间也浪费钱。每当想到这些，心里就上火，而且不知道为啥，现在只要我坐到车上，就有一种骂人的冲动。”徐小姐也自我感叹，自己从新手到老手，同时也从淑女变成了“蛮女”。

    对徐小姐“路怒”最深有体会的，要数她的男友了。“我现在都有些怕坐她的车了，只要上车，她就像变了一个人似的，如果夸张点说，就是脏话连篇，而且她自己还没有意识到。有一天，我们就为这事吵了起来。”在男友的提醒下，现在徐小姐的“路怒症”已经好多了。

    当事人说：我以前经常规劝男友开车不要发脾气，现在他心态平和了，我开车时的脾气倒越来越火爆了，开车后的最大变化就是学会了骂人。现在我十分讨厌开车，手上一握方向盘，我心里就莫名发慌。我咨询了几个读心理学的大学同学，她们建议我多运动放松一下。其实现在周围很多朋友开车都有“路怒”的一面，比如我有一个朋友特别喜欢骂新手，嫌弃新手操作不熟练还违规，甚至偶尔开车吓唬新手，拿新手撒气，可谁不是从新手过来的呢？所以还是该多一份谅解和忍让，这样大家都好。

    镜头：司机不同，“路怒”的表现各异，有的人只是会在心里“发发怒”，但有的人就会表现出比较疯狂的一面，去年任先生的一次“路怒”就让朋友们大吃一惊。

    那天，任先生开车拉着朋友大勇去办事，路过升平路时，一辆摩托车突然从路左边冲过来，吓得他赶紧踩刹车，这才没有撞上。摩托车丝毫没有减速的意思，从任先生的车前开到了路右边。“我当时那个气啊，你说万一真出点事，算谁的。一定要给他点教训！”接着，他做出了一个连他自己都有些后怕的举动：猛踩一脚油门，开着车冲着摩托车就过去了，并用车门撞击摩托车，摩托车司机差点被撞倒。“停车！”这时候，坐在副驾驶上的朋友大勇大喊一声，才把疯狂的任先生惊醒，车这才停了下来。

    摩托车司机见状，赶紧加油“逃”走。此时，任先生和大勇下车查看，发现右门的车漆被撞掉了一块，而且还有一个小坑。事后，任先生也十分后怕，真不知道自己哪来如此大的怒火。

    当事人说：我平时也不是这样的，但当时就是控制不住。连家人和朋友都说，我平时脾气挺好的，就是在开车时，一丁点儿事就会让我大发脾气。上次我媳妇坐在副驾驶上，看我狂骂一个违规的行人，把她吓了一跳。

    有时候看见有行人和司机违规行驶，就恨不能跳出去揍他一顿，而且发脾气的频率越来越高了，我觉得可能是由于贷款买车经济压力比较大，身体又长期疲惫，不良情绪一直没有发泄出去，一碰到开车路堵这样的事情，怒火也就爆发了。



    如今，“路怒症”似乎有日渐增多的趋势，那么它有什么危害，我们该如何避免呢？就让我们一起来听听大家怎么说。

    “曾经有一段时间，我一开车就会特别烦躁，感觉路上每辆车都是障碍物，一点儿事就会让自己大发雷霆，甚至有时候恨不能打违规司机一顿。”有20年出租车驾龄的袁先生告诉记者，他在和别的同行交流时发现，跟他有同样症状的人大有人在，可能是长期开车，“路怒症”在出租车司机中表现得比较突出。 www.qihang56.com

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      特别是近两年路上的新手越来越多，老司机看到新手开车慢腾腾的，就会觉得碍自己的事。“去年我女儿学车，在和她练车的过程中，我才意识到新手并不是故意开得慢或者是‘别’别的车。”袁先生说，经过半年的调整，他已经慢慢恢复了平和的心态，开车不发火了，觉得生活也更加舒心了。他也想告诉其他司机，如果开车时也容易烦躁，最好注意调整自己的心态。
  
  
  
      “路怒症”有什么危害呢？相信日常在路上值勤的交警对此最有发言权。“我们在执法过程中，会发现很多交通事故就是因为司机“路怒”引起的。”市南交警大队宁夏路支队的孙继航警官告诉记者，如果一个司机带着愤怒开车，无论是对自身安全还是道路交通，都会产生很大的危害。因为愤怒的心情会给人很强的攻击性，而且这种愤怒的心情会传递给其他的司机。有时候就是因为被人“别”了一下，有的司机就会冲过去“别”回来，甚至是发生言语或者肢体上的冲突，导致事件升级。“我建议司机不要把生活或者工作中的烦心事带上车，在驾车过程中最好也能善待别人。”孙警官说。
  
  
  
      “随着家庭轿车增多以及交通堵塞严重，近两年出现了‘路怒症’这个名词。其实，‘路怒’是车主日常压力爆发的一个突破口。比如，最近很多家庭中有中考、高考考生，这些家长在开车时如果遭遇交通堵塞、他人违章等情况，或许就特别容易上火。也就是说，‘路怒症’与工作生活中的压力、个人性格特质都有关系。”青岛市心理咨询中心的景艳玲主任给车主提出了以下建议：
  
      1、司机开车时遇到烦心事要自我调节，比如看到其他司机乱并线，可以想他是不是着急上班，也许你就不会那么愤怒；看到前面车辆速度太慢，你也可以想他或许是个新手，而谁不是从新手一步步走来的呢？再比如遇到红灯，应该想别人能够等，为何我不能？
  
      2、如果司机连续长时间有开车愤怒的症状，就应该进行心理方面的疏导，而司机的亲人也应该多注意观察，如果司机自己不好意思找医生进行心理咨询，那么亲人可以先咨询，然后有的放矢地对家人进行心理疏导。对于“路怒症”较轻的车主，平时应通过放松运动等方式排遣愤怒情绪，比如参与足球、篮球、唱歌等。

  
  
      “路怒症”就是带着愤怒去开车。我们操作机械时会产生快感，而一旦快感被打断，有些人就会爆发出惊天怒气。你有哪种程度的路怒症？来做做下面的测试吧。
  
      独自乘电车，已经有座位了，但并不是你喜欢的位置。这时有人下车，空出了一个你喜欢的座位，你会起来调换吗？
  
      会——— 初始分20分；看心情和周围情况——— 初始分16分；不会——— 初始分10分
  
      用初始得分，加减以下问题的分数。选A加1分，选B减1分
  
      1、你有要事要办理，一边窗口是长长的队伍，另一边窗口不用等，但必须花上多1倍的钱(对你来说是一天的生活费)，你如何选择？ A、排队；B、多花钱
  
      2、自己煮饭的话，如果米里面杂质比较多，你会怎么做？A、先找一找沙子；B、全倒进去
  
      3、你被别人超过，会想加快速度反超吗？ A、不会；B、只要有可能，我会跑到前面去
  
      4、约好见面，朋友却迟迟不来，你会：A、至少先等半小时；B、不停打电话，或者转身离开
  
      5、你被吵醒睡眠时，会变得暴躁吗？ A、不会；B、会，严重的会骂人
  
      6、你更愿意玩过山车，还是碰碰车？ A、碰碰车；B、过山车
  
      7、飞行和瞬间移动，你选哪个？ A、瞬间移动，经济又现实；B、飞，累点儿没关系
  
      8、你专心做一件事情时会很沉迷吗？ A、不会特别入迷；B、会，心无旁骛
  
      9、你是个经常虎头蛇尾有始无终的人吗？ A、不是；B、是
  
      10、你完成这个测试的方法是：A、一道一道题计分；B、看完所有的题再统计分数
  
      23～30分 车河怒族 你不在乎漫长等待，只要有事情做。但是等等走走的状态就有点烦人了。漫长的车河里遨游很痛苦，这时候你已经提不起注意力开车了，千万小心，你起步停车的事故率可是很高的哦。
  
      15～22分 堵塞怒族 塞车超过一定时间，你也会变得暴怒，或者拼命按喇叭，或者出去看前方情况。不过，你终究不是个遇到交通状况就会发火的人，所以，就算是生气，也能自我克制一些。
  
      7～14分 超车怒族 没猜错的话，你忍受不了被别人超车的感觉，尤其是对方故意这样做还对你炫耀时。如果经常被人超过去，你会逐渐失去耐性，甚至不管客观情况胡乱加速。
  
      0～6分 红灯怒族 你“路怒”的症状可够深了，大城市堵车也能引发你的高血压，前面堵车的情况下，发生小摩擦你就会充满吵架的欲望。