养生经典语句 养生的语句

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不与不灸三里者同行。

宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。

非灸不精，灸足三里，称为“长寿穴”。

夫针须师乃行，其灸凡人便施。

古之善为士者，微妙玄通，深不可识。夫为不可识，故强为之容:豫焉，若冬涉川；犹兮，若畏四邻；俨兮，其若客；涣兮，若冰之将释；敦兮，其若朴；旷兮，其若浊。孰能浊以止？静之徐清；孰能安以久？动之徐生。

果而勿矜，果而勿伐，果而勿骄，果而不得已，果而勿强。

家有三年艾，医生不用来。

金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。

怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

七年之病，当求三年之艾。

妻贤夫病少，好妻胜良药。

企者不立，跨者不行；自见者不明，自是者不彰，自伐者无功，自矜者不长。

千保健，万保健，心态平衡是关键。

人法地，地法天，天法道，道法自然。

若要安，丹田（关元）三里莫要干。

上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。

万物恃之而生而不辞，功成而不名有，衣养万物而不为主，常无欲。可名于小，万物归焉而不为主；可名为大，以其终不自为大，故能成其大。

针所不为，灸之所宜。

知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。知足者富，强行者有志。不失其所者久，死而不亡者寿。

最好的医生是自己，最好的运动是步行。

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