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手机这样使用才健康

12-14 18:28:19 分类：健康知识浏览次数: 395次

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对于手机使用的安全性，美国匹兹堡大学博士罗纳德·赫伯曼近日也给了几条建议。

1.通话时，手机与身体至少保持5厘米距离。因为在离身体5厘米外的地方，手机电磁场振幅的强度是原来的1/4，而在离身体9厘米以外的地方，它的强度只有原来的1/50。因此最好使用扬声器或耳机，在这两种情况下，手机辐射仅是标准手机的1/100。
2.如果你必须携带手机，一定要保证键区位置朝向身体，背面冲着身体外侧。这样，传输的电磁场就能远离你的身体。
3.通话时，有规律地变换身体朝向。这样会分散身体所遭受的辐射。另外，等到对方接起电话时，再把手机放在耳朵上，以减少电磁场释放的辐射。
4.除了不要来回走，动着打手机外，在汽车或火车上也要尽量避免使用手机。因为此时手机不断尝试连接中断的信号，会使辐射增加到最大值。
5.多发短信少打电话。这样会减少手机与头部的接触时间。
6.睡觉时，不要把手机放在枕头旁边，孕妇最好不要用手机。
7.手机快没电时、充电时最好也不要打电话。

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