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吃营养餐像上刑 餐桌上训斥易引发胃溃疡
12-14 18:27:17 分类:学习指导 浏览次数: 764次
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吃营养餐像上刑 餐桌上训斥易引发胃溃疡,
体育中考在即,妈妈每日悉心准备的营养餐却让儿子吃得像“上刑”。昨日,家住古田的柳女士向青少年心理专家咨询,儿子一上餐桌就表现出反胃,让父母担心不已。
柳女士的儿子韬韬在硚口一中学上初三。因4月中下旬要进行体育中考,儿子每日的营养食谱成了她生活中的大事。柳女士在饮食安排上格外用心,菜式每日更新。“可近来儿子食欲骤降,还不时嚷嚷胃痛。去医院检查,医生也只开了健胃消食片。”
青少年心理咨询师李水子与柳女士交流得知,柳女士爱在餐桌上问儿子复习近况,有时忍不住训斥。
李水子分析,一边尽其所能为孩子做好饮食后勤,一边却用“餐桌教育”的方式扼杀孩子食欲,这是部分家长的常态。人情绪坏时,血管会收缩,胃液也随之减少;压力大时,更有可能引发胃溃疡。孩子要承受中考压力,建议父母和孩子一起吃饭时,要多聊轻松话题,不妨播放一些柔和的音乐。真正的餐桌教育是给孩子减压,而不是加压加码。
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