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当孩子觉得委屈时该怎么做

12-14 18:27:17   分类:智商情商   浏览次数: 258
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  释放孩子的委屈情绪

  当孩子觉得委屈时,爸爸妈妈要及时了解他们委屈的原因,让他们的情绪得到释放,这样才能让他们形成健康、乐观的人格。

  接纳孩子的情绪

  当孩子受委屈时,能够将不快宣泄出来,是件好事。应该让孩子适度哭闹宣泄自己的情绪,之后,再好好地去安慰孩子,设法使孩子的情绪在爆发后能够渐渐平复下来。但是,安抚孩子不应该是无条件地顺从孩子。如果毫无原则地一味迁就孩子,并不能真正解决孩子的问题。

  让孩子诉说

  当孩子的情绪平静下来以后,让孩子主动述说事情的原委,当孩子提及自己的感受时,鼓励其说出为什么会有这样的感受。父母要仔细聆听,可以心平气和地从其他人的角度假设几个问题问孩子,引导孩子从他人的角度看问题。

  提高孩子的心理成熟度

  孩子在成长过程中难免会遇到这样那样的小挫折,爸妈要提高自己孩子的心理成熟度,而不是一味觉得委屈,要让孩子学会合理调节自己的情绪。

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